素敵な浜でヨガをする

お気に入りの場所がひとつできました。
そこはパワフルで集中できる場所でした。
ヨガならではの呼吸法をしていると、リラックスをしながらどんどん意識が集中できるので、そこがとてもヨガに合っている場所なのだと感じられました。

今日は曇りでしたが、晴れていたらそこが絶景なのは間違いありません。
これからヨガをする為にこの浜に通うことになりそうです！

日の光を浴びて、青い海を眺め、波の音を聞き、風を感じながらクリアな空気を肺一杯に吸い込んでヨガをすると格別にスッキリします。そして身体の内側から磨くのだ！
浜でのヨガはおすすめです。

Aさん素敵な場所を教えていただき、ありがとうございます。